Hvis du er begrænset i dine jobsøgningsmuligheder, som de fleste ledige er pga. Corona, så kan det ske at du oplever at det påvirker din psykiske balance og din måde at søge job.
Derfor skal du være opmærksom på at skabe overskud og finde balance i din hverdag. Fx ved at skabe struktur for din dag og dine gøremål.
Brug de to videoer herunder som inspiration og hjælp til at komme igang.
I modul 1 kigger vi på, hvordan vi sikrer struktur og balance i denne særlige periode.
Links der henvises til i videoen kan du også se her:
Åndedrætsøvelser:
Introduktion til 15 forskellige åndedrætsøvelser (på engelsk)
Modul 2 fokuserer på, hvad du kan gøre som jobsøger i en coronatid.
Links der henvises til i videoen kan du også se her:
Regionale positivlister (Vælg din region og klik på ”Positivlister til den regionale uddannelsespulje)”
Bliv fundet på nettet – Linked in, Google, Facebook Twitter
Twitter
Brug #jobdk for at finde job