Har du brug for rådgivning?
70 13 13 12

FORBERED DIG TIL EKSAMEN

7 gode råd til, hvordan du forbereder dig bedst til eksamen.

Studieteknik - 09. marts 2021 - FTFa

Få det bedste ud af din læseferie. Start fx med denne 5 minutters podcast.

7 gode råd til, hvordan du forbereder dig bedst til eksamen

1. Planlægning

Find ud af, hvor meget du skal have læst op på i de enkelte fag
Lav eventuelt en ugeplan med tid til studiearbejde - men også til job, træning og andre aktiviteter, der er vigtige for dig.
Tænk over hvornår på døgnet, du bedst gør hvad - og afsæt tid til det.

2. Sæt mål og prioritér

Måske skal du prioritere din indsats mellem flere eksamener.
Husk også at prioritere andre aktiviteter, der giver dig energi og gør dig glad.

3. Start i god tid

Måske skal du bestille bøger hjem med leveringstid.
Skal du selv indsamle empiri, så start i god tid, da det tager tid at mødes til interview eller få svar på spørgeskemaer

4. Hav et godt studiemiljø

Måske skal du indrette en studieplads eler et kontor, så du ikke behøver pakke alting væk fra spisebordet flere gange om dagen.
Sluk for telefon og andre medier, når du studerer. Selvom du ikke tjekker dine beskeder, vil de forstyrre dig, når de klikker ind.

5. Husk at holde pauser

Gå en tur eller se en film med en ven. Pauserne giver dig ny energi og måske nye ideer.

6. Få din søvn

Unge mennekser skal have mellem 8 og 10 timers søvn hver nat. Får du ikke din søvn, mister du koncentrationen, når du arbejder, og får mindre ud af din studietid.

7. Mindfulness

Brug eventuelt mindfulness til at skrue ned for de stressende tanker og holde fokus.

FLERE RELATEREDE NYHEDER OG CASE HISTORIER

Læs mere nyheder om samme emne. Her er et udpluk...