FORBERED DIG TIL EKSAMEN

FORBERED DIG TIL EKSAMEN

PODCAST: Få 7 gode råd, der gør dig klar til eksamen

Få det bedste ud af din læseferie:

Start fx med denne 5 minutters podcast.

 

7 gode råd til, hvordan du forbereder dig bedst til eksamen

  1. Planlægning
    • Find ud af, hvor meget du skal have læst op på i de enkelte fag
    • Lav eventuelt en ugeplan med tid til studiearbejde - men også til job, træning og andre aktiviteter, der er vigtige for dig.
    • Tænk over hvornår på døgnet, du bedst gør hvad - og afsæt tid til det.

  2. Sæt mål og prioritér
    • Måske skal du prioritere din indsats mellem flere eksamener.
    • Husk også at prioritere andre aktiviteter, der giver dig energi og gør dig glad.

  3. Start i god tid
    • Måske skal du bestille bøger hjem med leveringstid.
    • Skal du selv indsamle empiri, så start i god tid, da det tager tid at mødes til interview eller få svar på spørgeskemaer

  4. Hav et godt studiemiljø
    • Måske skal du indrette en studieplads eler et kontor, så du ikke behøver pakke alting væk fra spisebordet flere gange om dagen.
    • Sluk for telefon og andre medier, når du studerer. Selvom du ikke tjekker dine beskeder, vil de forstyrre dig, når de klikker ind.

  5. Husk at holde pauser
    • Gå en tur eller se en film med en ven. Pauserne giver dig ny energi og måske nye ideer.

  6. Få din søvn
    • Unge mennekser skal have mellem 8 og 10 timers søvn hver nat. Får du ikke din søvn, mister du koncentrationen, når du arbejder, og får mindre ud af din studietid.

  7. Mindfulness
    • Brug eventuelt mindfulness til at skrue ned for de stressende tanker og holde fokus.
top

Afspiller nu: